latest film news Anushka Shetty : 44 ఏళ్ల వయసులోనూ తన ఫిట్నెస్ చిట్కాలు చెప్పిన అనుష్క

latest film news Anushka Shetty
Spread the love

click here for more news about latest film news Anushka Shetty

Reporter: Divya Vani | localandhra.news

latest film news Anushka Shetty తెలుగు సినిమా ప్రేక్షకులకు అనుష్క శెట్టి పేరు ప్రత్యేకంగా పరిచయం అవసరం లేదు. తక్కువ సమయంలోనే స్టార్ హీరోయిన్‌గా ఎదిగిన ఆమె, ఇప్పుడు సినిమాలకు దూరంగా ఉన్నప్పటికీ తరచూ వార్తల్లో నిలుస్తూనే ఉంది. latest film news Anushka Shetty తాజాగా హైదరాబాద్ కేంద్రంగా అనుష్క చేసిన ఫిట్‌నెస్ వ్యాఖ్యలు సోషల్ మీడియాలో చర్చనీయాంశంగా మారాయి. 44 ఏళ్ల వయసులోనూ అదే ఉత్సాహం, అదే ఫిట్‌నెస్ ఎలా సాధ్యమవుతుందనే ప్రశ్నకు ఆమె ఇచ్చిన సమాధానమే అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తోంది.ఈ అంశం కేవలం సెలబ్రిటీ వార్తగానే కాకుండా, సాధారణ ప్రజలకు కూడా ఆరోగ్యంపై అవగాహన కల్పించే విషయంగా మారింది. ముఖ్యంగా మహిళలు, యువతలో Yoga Fitnessపై ఆసక్తి పెరుగుతున్న సమయంలో అనుష్క మాటలకు మరింత ప్రాధాన్యం ఏర్పడింది.latest film news Anushka Shetty

latest film news Anushka Shetty
latest film news Anushka Shetty

సినీ ప్రయాణం నుంచి ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణం వరకు

అనుష్క శెట్టి తన సినీ ప్రయాణాన్ని ‘సూపర్’ సినిమాతో ప్రారంభించింది. ఆ తర్వాత నాగార్జున, ప్రభాస్, గోపిచంద్ వంటి స్టార్ హీరోలతో కలిసి పలు బ్లాక్‌బస్టర్ చిత్రాల్లో నటించి స్టార్‌డమ్ సంపాదించింది. ఈ ప్రయాణంలో ఆమె లుక్స్, ఫిట్‌నెస్ ఎప్పుడూ ప్రత్యేకంగా నిలిచాయి.ఇప్పటికే సినిమాలకు విరామం ఇచ్చిన అనుష్క, సోషల్ మీడియాకు కూడా బ్రేక్ ప్రకటించింది. అయినప్పటికీ గతంలో ఆమె చేసిన వ్యాఖ్యలు ఇప్పుడు మళ్లీ వైరల్ అవుతున్నాయి. ముఖ్యంగా తన ఫిట్‌నెస్ వెనుక ఉన్న రహస్యం గురించి ఆమె చెప్పిన విషయాలు ఆరోగ్యంపై ఆసక్తి ఉన్నవారికి దారి చూపించేలా ఉన్నాయి.

Yoga Fitness తన బలం: అనుష్క

అనుష్క శెట్టి ముందు నుంచే యోగా టీచర్‌గా ఉన్న విషయం తెలిసిందే. అదే నేపథ్యంతో ఆమె Yoga Fitnessపై ప్రత్యేక దృష్టి పెట్టిందని అధికారిక సమాచారం ప్రకారం తెలుస్తోంది. రోజూ యోగా చేయడం వల్ల శరీరానికి మాత్రమే కాదు, మనసుకూ ప్రశాంతత లభిస్తుందని ఆమె స్పష్టం చేసింది.ప్రతిరోజూ కనీసం ఒక గంట యోగా చేయడం వల్ల భావోద్వేగాలను నియంత్రించుకోవచ్చని, ఒత్తిడి తగ్గుతుందని ఆమె పేర్కొంది. యోగా సాధన వల్ల శారీరకంగా బలంగా ఉండటమే కాకుండా, మానసికంగా కూడా స్థిరత్వం లభిస్తుందని ఆమె అభిప్రాయం వ్యక్తం చేసింది.

మానసిక ఆరోగ్యంపై యోగా ప్రభావం

అనుష్క వ్యాఖ్యల్లో ప్రత్యేకంగా కనిపించే అంశం మానసిక ఆరోగ్యం. యోగా అనేది కేవలం వ్యాయామం మాత్రమే కాదని, జీవనశైలిలో భాగంగా మారాలని ఆమె సూచించింది. Yoga Fitnessను రోజువారీ అలవాటుగా మార్చుకుంటే భావోద్వేగాలను కంట్రోల్ చేయడం సులభమవుతుందని ఆమె తెలిపింది.ఈ వ్యాఖ్యలు హైదరాబాద్‌లోని అనేక యోగా కేంద్రాల్లో చర్చకు దారితీశాయి. అనుష్క మాటలతో యోగా క్లాసులకు వచ్చే వారి సంఖ్య పెరుగుతోందని యోగా నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.

ఆంధ్రప్రదేశ్, తెలంగాణ ప్రజలపై ప్రభావం

అనుష్క శెట్టి తెలుగు రాష్ట్రాల్లో విశేషమైన అభిమానాన్ని సంపాదించింది. ఆమె ఫిట్‌నెస్‌పై చేసిన వ్యాఖ్యలు ఆంధ్రప్రదేశ్, తెలంగాణ రాష్ట్రాల్లోని యువతను, మహిళలను ప్రభావితం చేస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా ఉద్యోగ ఒత్తిడి, కుటుంబ బాధ్యతల మధ్య ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేసే వారికి ఆమె మాటలు ఒక ప్రేరణగా మారాయి.Yoga Fitnessపై అవగాహన పెరగడం వల్ల గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో కూడా యోగా సాధనపై ఆసక్తి పెరుగుతోందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అనుష్క లాంటి ప్రముఖులు చెప్పే మాటలు ప్రజలపై గణనీయమైన ప్రభావం చూపుతాయని వారు అభిప్రాయపడుతున్నారు.

సోషల్ మీడియా బ్రేక్ తర్వాత వైరల్ అవుతున్న మాటలు

ఈ మూవీ తర్వాత అనుష్క సోషల్ మీడియాకు విరామం తీసుకుంటున్నట్లు ప్రకటించింది. అయినప్పటికీ ఆమె గతంలో చేసిన ఫిట్‌నెస్ కామెంట్స్ ఇప్పుడు మళ్లీ వైరల్ అవుతున్నాయి. ముఖ్యంగా Yoga Fitness గురించి ఆమె చెప్పిన అంశాలు వివిధ ప్లాట్‌ఫాంలలో చర్చకు వస్తున్నాయి.సినిమాలకు దూరంగా ఉన్నప్పటికీ, ఆరోగ్యం, జీవనశైలి విషయంలో అనుష్క ఇచ్చే సందేశాలు ప్రజల్లో నిలిచిపోతున్నాయి. ఇది సెలబ్రిటీ ప్రభావానికి మరో ఉదాహరణగా నిలుస్తోంది.

గతంలోనూ యోగా గురించి మాట్లాడిన అనుష్క

ఇది మొదటిసారి కాదు. గతంలో కూడా అనుష్క పలు ఇంటర్వ్యూల్లో యోగా ప్రాధాన్యతను వివరించింది. తన ఫిట్‌నెస్, లుక్స్ వెనుక రహస్యం యోగా సాధనే అని ఆమె పలుమార్లు వెల్లడించింది. ఈ క్రమంలోనే Yoga Fitness ఆమె వ్యక్తిత్వంలో భాగమైపోయిందని చెప్పవచ్చు.అధికారిక సమాచారం ప్రకారం, యోగా వల్ల శారీరక దృఢత్వంతో పాటు మానసిక సమతుల్యత కూడా పెరుగుతుందని ఆమె నమ్మకం.

ఇకపై ఆమె నుంచి వచ్చే సందేశం ఏమిటి?

అనుష్క శెట్టి ప్రస్తుతం సినిమాలకు దూరంగా ఉన్నప్పటికీ, ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్‌పై ఆమె చెప్పే మాటలు కొనసాగుతూనే ఉన్నాయి. Yoga Fitnessను జీవనశైలిలో భాగం చేసుకోవాలని ఆమె సూచన భవిష్యత్తులో మరింత మందిని ప్రభావితం చేసే అవకాశం ఉంది.ఆమె మళ్లీ ఎప్పుడు సినిమాల్లోకి వస్తుందన్న ప్రశ్న పక్కనపెడితే, ప్రస్తుతం ఆమె మాటలు ఆరోగ్యంపై దృష్టి పెట్టాల్సిన అవసరాన్ని గుర్తుచేస్తున్నాయి.44 ఏళ్ల వయసులోనూ ఫిట్‌గా, ప్రశాంతంగా ఉండటానికి Yoga Fitness తన బలం అని అనుష్క శెట్టి చేసిన వ్యాఖ్యలు ఇప్పుడు తెలుగు రాష్ట్రాల్లో విస్తృతంగా చర్చకు వస్తున్నాయి. యోగా ద్వారా శరీర, మానసిక బలం సాధ్యమవుతుందని ఆమె చెప్పిన మాటలు సెలబ్రిటీ వార్తకే కాకుండా, ప్రజారోగ్య సందేశంగా మారాయి. అనుష్క లాంటి ప్రముఖుల మాటలు మరింత మందిని ఆరోగ్య దిశగా నడిపిస్తాయని ఆశాభావం వ్యక్తమవుతోంది.

ఈ కథనం అధికారిక ప్రకటనలు మరియు ప్రజలకు అందుబాటులో ఉన్న నమ్మదగిన వనరుల ఆధారంగా రూపొందించబడింది.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *